张子豪
医学的进步造福于民，尤其是对于不能自主受孕的人群来说也实现了做妈妈的愿望。那就是可以人工取卵授精，但是认同取卵后需要一定的时间恢复对卵巢进行保养，那么取卵后卵巢多久恢复？
首先，取卵后需要给卵巢一定的时间进行恢复，大概在三个月左右，同时还要在取卵后调整饮食与作息，同时不要过度劳累，更不要吃刺激性太大的食物，多吃蛋白质高、易消化的食物，如果身体出现明显的不适还要进一步就医查明情况。
其次，取卵后很多一部分的新鲜胚胎会出现腹水的情况，如果出现这种情况应该多喝鱼汤、冬瓜汤或者是西瓜汁、橙汁之类的食物，还要多吃牛奶、鸡蛋，这些都是对身体有好处的食物，更要注意取卵后便秘的情况，这样不利于胚胎着床。
尤其是取卵后的48小时内需要卧床休息，除了大小便不要起床，更不能洗澡，更不能干重体力劳动。尤其是破坏性的食物对子宫不利的食物不能食用，比如苹果还有柠檬番茄等食物是不能食用的，更不能喝酒以及含酒精的饮料，还不能盲目的自行用止疼药，以免对身体不利。
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