张子豪
没有经历过备孕的人可能认为怀孕是一件很轻松的事情，其实只有时机非常适合，并且夫妻双方身体条件都容许的情况下，才会顺利的怀孕，下面就来介绍一下离排卵日4天容易怀孕吗？
单纯的从理论上说，在女性的排卵期大概有十天左右，所以从排卵日的前三天到排卵之后的一天内同房都是比较容易怀孕的。具体原因是男性的精子在离开男性身体之后，在女性体内可以存活一到三天，而卵子在排出后最多存活一天。
上面说到的是一个理论上的结果，这是基于非常准确的知道女性排卵日的情况下得出的结论。实际生活中排卵日的测定是比较难精确到某一天的，所以离排卵日4天的时候同房也是比较容易怀孕的。
想要提高受孕的几率，除了了解清楚排卵日以外还要保证充足的睡眠，夫妻双方只有得到足够的休息才能保证荷尔蒙的正常分泌，否则荷尔蒙紊乱受孕的几率也会大打折扣。夫妻双方都要戒烟戒酒，酒精和烟草中的有害物质会降低精子的活性。最后就是女性一方要在备孕期间多补充叶酸和钙质。为顺利怀孕之后的整个妊娠过程打下基础。
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