张子豪
备孕对于日后生下健康正常的宝宝具有非常重大的意义，因此很多准妈妈都比较重视，也比较担心一些在备孕期间的行为会影响到以后宝宝的身体，很多事情都不知道可不可做。那么，备孕可以抽血吗？
可以抽血。备孕期间，可能需要进行一些重要的孕前检查，会涉及到抽血等事项，一些备孕的准妈妈担心影响身体，其实抽血检验需要的血液还是比较少的，对身体影响小，一般休息一两天即可恢复。但备孕女性不要去大量抽血或献血，以免以后出现妊娠贫血。
备孕期间，女性确实有许多需避免的事情，比如染发等接触有害化学物质，或抽烟喝酒等影响卵子质量的事，以及情绪长期抑郁或烦闷或愤怒等，还有对于一些放射性或毒害物也不可接触。
备孕时，应当保证营养的充分，特别要积极地补充叶酸和钙物质及铁物质等，这些元素在孕期都是比较容易出现缺乏状况的。平时多注意休息，不要再经常熬夜，这样会影响卵子的活性和质量，降低成功几率。心情尽量愉快放松，不然对于宝宝的性格和情绪也会有潜在影响。
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