张子豪
咳嗽是一种很常见的疾病，一般会发生在天气寒冷的冬季，咳嗽多半是病毒性的传染引起的，咳嗽最开始的表现就是发烧嗓子疼，所以患有咳嗽的人，有很多东西是可以吃的，但有些东西需要注意是不能吃的。那么，咳嗽能不能吃山竹？
山竹是一种营养成分很高的热带水果，在生活中也会经常看到的，山竹的营养价值是很高的，并且价格也比较昂贵，所以一般人都会选择用来看望病人，或者是给体质较差的人食用，患有咳嗽的患者是可以吃山竹的。
咳嗽一般都是因为感冒或者是病菌引起的，最初的症状就是嗓子发炎红肿，而山竹具有清热解毒的功效，对嗓子起到了很好的滋润效果。并且山竹里面含有丰富的维生素和矿物质元素，不仅有降火的作用，还能帮助缓解咳嗽的现象，所以山竹是适合咳嗽的人吃的。
咳嗽的患者要注意在饮食上不能吃的过于油腻，也不要吃一些冰冷的食物，以免给肺部增添负担，对咳嗽起到恶化的作用。另外在咳嗽时尽量的注意多休息，避免熬夜过于疲劳。还要注意不要吸烟跟喝酒，这都是会刺激到肺部，使咳嗽现象加重。
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