张子豪
在备孕期的女性由于期待受孕的心情，会让她们产生心理的错觉。紧张的情绪会影响到卵巢的正常排卵，影响到受孕的机率。所以不能盲目的根据自己身体方面某一特征变化，就错误判断自己已经受孕。那么，白带块状是怀孕了吗？
白带块状并不能代表是否怀孕了，有时候是妇科疾病导致的白带异常。如果近期有过性生活，可以在月经推迟后一周，用早孕试纸进行检测是否受孕。如果确认怀孕，一定要做好孕期的相关检查工作，出现阴道出血，需要马上到医院进行相关检查，并在医生的叮嘱下做好安胎工作。
另外，在孕期准妈妈们充足的休息是非常重要的，不要让自己的身体处于疲惫的状态，远离各种辐射，避免影响到胎儿的健康和发育。孕早期营养摄入是保证胎儿脑细胞发育的关键，一定要注意蛋白质和维生素的摄入，以保证营养的均衡，利于胎儿智力发育。
再者，在孕早期要适当的增加活动量。多活动可以增进孕妇的食欲，对消除内心的恐惧和紧张的心理也是有帮助的，从而保证胚胎的正常发育。
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