张子豪
番茄是生活中常见的食物，它可以用作水果和蔬菜，有很高的营养价值。生活中很多的朋友都喜欢吃，也有些朋友因为身体出现异常时，吃番茄会有些担心，比如喉咙痛，那么喉咙痛能不能吃番茄？
喉咙痛可以吃番茄，番茄可以生吃、翻炒、榨汁、调味，吃法多，同时也可以制作成各种不同口感的美味菜肴。根据中医饮食理论，番茄是微寒、甜、酸的。可以生津养阴、养胃健脾、平肝热，可以调理发热伤阴引起的食欲减退，或者是胃热渴等等的疾病。喉咙痛一般是由过热引起的，吃一些番茄可以及时的去除火气，有利于身体的调理。
番茄中的柠檬酸与苹果酸的含量都比较大，可以及时帮助胃液对于脂肪物质进行更好的消化，尤其是吃了过于油腻的食物，吃番茄不仅有助于消化，而且可以防止消化不良。这样体内的火气也可以及时的消退，对于缓解喉咙痛非常有好处。
番茄还有利尿的作用，平时可以煮番茄片汤喝，有清热防暑的功效。纤维的含量也可以更好的增加粪便中的水分含量，也可以转化为柔软易化的物质，达到通便的效果。所以在上火时可以适当的吃一些番茄。
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