张子豪
很多年轻女性在结婚以后的几年间，就会出现怀孕的现象，而且每个人出现的反应是有所不同的，有些人非常的严重，而有些人反应却非常轻，所以要根据自己的出现的状况来进行判断，那么月经就来一天是怀孕吗？
1、现在如果想要准确的判断出自己是否出现了怀孕的状况，可以去药店里面购买一些测试的工具，有些人月经只来了一天就认为自己怀孕了，这是非常错误的，因为这很有可能是月经不调的现象，所以要去医院里面找专业的妇科大夫来进行诊治。
2、在月经还没结束之前，要做好个人的卫生，穿一些纯棉的内裤，不能穿有紧身效果的牛仔裤，更不要吸烟，喝浓烈的咖啡和茶水，这时候要注意不能接触寒凉的东西，及时的对自己的外阴进行清洁，一旦出现了妇科的炎症，就要马上的进行治疗。
3、在月经期间要合理的对身体里面的营养要进行补充，因为这是一个把体内毒素排出来的过程，这样血液的循环也会变得非常的快，要注意喝一些红糖水，红枣，不能做那些剧烈的运动，而有些人在这个时候，还会出现痛经的现象，就需要卧床进行静养。
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