张子豪
面条因为好消化，是很多朋友都喜欢吃的食物，但是也不是每个人都可以吃面条。尤其是在生病时，饮食要合理的调理好，有些朋友因为腹泻很担心，想要了解一下拉稀能不能吃面？
拉稀时可不可以吃面，要根据拉稀的严重程度来定。如果是由于急性胃肠炎所导致的拉稀。情况比较严重，喝口水也会吐，吃什么拉什么的情况，就不能够吃面，要注意先进行止泻治疗才可以吃。如果是由于消化不良、病毒感染、细菌感染等等所引起的拉稀，可以适当的吃一些面条，能增加身体的抵抗力，对于缓解腹泻非常有好处。
腹泻时，胃肠道消化能力往往会下降，所以不适合进食油腻、生冷辛辣的食物，应该吃一些容易消化的食物，比如面条。要注意选择面条应该是非常细的那种，而且煮的要比较烂，不能过于油腻，可以搭配着一些青菜碎叶来熬煮，这样也可以增加食欲，也能有利于消化。
腹泻时除了可以吃一些清淡的面条外，还可以在吃一些小米粥，可以缓解胃肠的不适，同时也可以补充身体流失的营养，这样在促进身体的尽快恢复方面很有好处。
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