张子豪
现在大部分女性的优生优育的意识都比较高，在备孕期间就开始注意很多事项，为怀孕提前做好准备。尤其是在排卵期的时候，由于受孕的几率比较高，就更加的注意自己的一举一动。那备孕排卵期能做足疗吗？
足疗是一种中医保健的方式，主要是通过按摩脚底，来疏通经络，打通血脉，提高身体的整个机能，对身体有百利无一害，因此备孕排卵期是可以做足疗。做足疗不会影响正常的排卵和受孕，而且还能促进身体机能的提升，让女性的气血更稳定，反而有利于尽快受孕。
但是中医保健的方法众多，除了足疗，还有一些其它的保健方式可能就不适合备孕期间做了。比如艾灸、拔罐、针灸等，因为这些保健方法都有促进气血循环的作用。而备孕期间的任何时刻都是可能怀孕的，如果怀孕后不能及时发现，再进行这些保健的话，就可能会影响胎气，甚至导致血流过快出现流产。
在备孕期间为了及时了解自己是否怀孕，一定要仔细注意自己的身体变化。如果自己的月经规律发生变化，出现恶心呕吐、嗜睡、困倦、乳房胀痛等症状的时候，一定要及时的使用试纸检测，才能及时的发现自己怀孕。
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