张子豪
我们都知道蜂蜜是一种很天然营养健康的食物，味道偏甜，可以补充人体所需的多种能量，其它的功效也很多，比如可以美容养颜，改善失眠和治疗便秘等等，很多人都喜欢用蜂蜜兑水喝。那么感冒咳嗽能不能吃蜂蜜？
1、感冒咳嗽可以吃蜂蜜。蜂蜜有润肺止咳的功效，适用于肺燥引发的咳嗽，如果咳嗽少痰、或者干咳无痰都可以冲蜂蜜水来喝。
2、蜂蜜的成分主要包含葡萄糖、果糖以及多种活性物质等，这些成分可以抗菌消炎、消肿止痒的功效，对治疗咽喉疼痛都有非常好的效果。
3、但是要注意，如果吃了感冒药，就不要喝蜂蜜水了。因为感冒药和蜂蜜一起吃会形成一种不好的物质，影响机体对药物的吸收速率，从而减弱退烧作用。
在感冒咳嗽的时候不要吃生冷的食物，对身体恢复是很不利的，因为生冷食物会堵塞人体的肺气，会加重咳嗽的情况，还会引发消化不良和腹泻等问题。还有糖果、巧克力或年糕等不好消化的食物也不要吃，因为感冒的话，肠胃消化功能也不好，会加重胃部的负担，很容易引起呕吐。
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