张子豪
糖尿病在最近这些年出现的是越来越多，并且出现这种病症的群体是越来越往低龄化走，这让不少人都非常担心下一代的身体问题，那么人为什么有糖尿病？
糖尿病大多是吃出来的，因为在近代来，我国的经济情况改善的特别明显，自然家家户户也有了能够补充营养的能力，甚至大多数家庭都处于了营养过盛的情况。营养物质没有被消耗，则会被身体存储起来，随着时间的增长，积累的营养成分会越来越多，结果就容易造成血脂、血糖、血压异常等不良情况。
并且还有一个重要的原因，现在的孩童或者青年人，活动量实在太少了，以前的年代有着很多的农活或者其他任务要完成，没有坐下来休息的时间，而现在的孩子大多会在学校坐一整天，除了偶尔几节体育课，活动量很少。上班族就更不用说了，活动量的减少让营养的消耗变得更加困难。
同时我们摄入的饮食大多是以精为主，五谷类食物反而没有均衡摄入，这些精密制作的食物没有任何粗纤维存在，所以肠胃就被“惯坏了”，食物代谢的很快，会迅速的转变成糖分和其他营养，则血糖就会蹭蹭的往上增长。
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