张子豪
女性能够在每个月准时到出现来月经的现象，是因为身体里面各种激素，已经达到了平衡状态，一旦这个情况出现了变化，很有可能会导致女性身体各个器官受到影响，而出现生病，那么女生性激素受什么影响？
1、女生在过完青春期之后，身体里面都会自己分泌出性激素，来保持平衡的状态，如果身体卵巢功能出现了紊乱，这样也就会是性激素功能出现下降，导致月经不调或者长痘痘，女性在吃完某种药物，或者长时间的喝含有激素性饮料，这样也会让身体里面的激素分泌受到影响。
2、为了避免这种现象出现，女生平时要吃各种纯天然的食物，尽量选择应季水果，因为那些错季的食物，在生产的过程中，很容易受到激素影响，在女性月经期间，还要注意做好保暖的措施，不要做伤害卵巢的行为，比如说在经期喝冷饮或者用凉水洗澡，这些都是很错误的。
3、不少女生喜欢在超市里面购买速食的产品，这些食物里面含有大量的添加剂和香精，其中激素含量也占比不少，长时间食用，就会导致身体里面平衡状态被打破，要选择在家里来对食材烹调，避免高温油炸，更不可以用烧烤方法，每天要对自己的外阴清洁，避免出现细菌造成妇科疾病。
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