张子豪
女性进入生殖周期后每个月都会发生一次月经，也会排卵一次，想要成功受孕可以在排卵期时同房。但是有些女性在排卵期时发现大量的出血，非常担心，想要知道排卵期出血量大时间长怎么办？
导致排卵期出血量大时间长的原因非常多，想要更好的做好应对，首先要清楚的掌握排卵期出血的原因，才可以有针对性的治疗，同时还要注意在排卵期间注意卫生，出血期间要注意一定不能同房，预防感染。
另外，注意在排卵期时，女性朋友也要保持精神愉悦，避免精神受到刺激，而引起情绪的波动。平时要避免寒冷刺激，注意保暖，也不要过度劳累，这样也可以更好的调理身体。
此外，除了要注意排卵期要穿软、棉、舒服和通风性能好的内衣外，还要经常换洗衣物，换洗的内衣要放在阳光下晒干，进行消毒。
最后，排卵期时饮食应及时调理。排卵期不宜吃寒、热、酸等刺激性食物，每天都要多喝水，以次来保持大便的通畅。血热人经期前宜多吃新鲜果蔬，忌大蒜、韭菜、生姜等食物刺激干湿生热的物质。全面的进行调理，也可以更好的缓解出血情况，保证身体的健康。
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