张子豪
女性在备孕期间要多注意身体营养补充，对女性身体和胎儿的生长发育都是比较重要的。海参含有的营养价值比较多，而且味道鲜甜可口，人们很喜欢食用海参。那么，备孕能不能吃海参呢？
海参含有比较多的DNA，能维持身体正常的免疫力有比较好的效果，并且能使身体的免疫力增强，还对胎儿脑部系统发育有一定的益处，所以备孕期间女性可以吃海参的。女性吃海参，对大脑的发育有促进作用以及对记忆力有提高的作用。海参具有养胎，滋阴调经以及补血的作用，其含有的碘可以促进身体的新陈代谢，使血液循环更顺畅。
孕妇多食用海参，能增强胎儿的记忆力，身体抵抗力好。女性如果长时间食用的话，一般泡50克的海参即可，不宜超过100克。海参是不能和可乐同时食用的，不然会导致女性患有皮肤病。
女性在购买海参的时候，要选择纯淡干的，不能选择便宜的，由于商家为了自己的利益，会制作出劣质海参，女性食用后会对身体不好。海参也不可以和酸性食物或是水果同时食用，对消化功能产生影响。
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