张子豪
拉肚子虽然是日常生活中比较常见的疾病，可是真实发生在自己身上时就会产生迷茫。人体出现腹泻时，自然说明肠胃比较脆弱。这时候该吃什么和不该吃什么又成一种疑问：那么拉肚子能不能吃面条？
拉肚子的患者自然是可以吃面条的。但是在制作面条的过程中一定要煮成清淡、软烂状，这样更容易消化，并且不会加重病情，不会给肠胃带来不必要的负担。有些患者出现拉肚子，一定先要了解自己的病因。然后再慎重选择止泻药。
腹泻不能吃什么？
1、高蛋白食物：虽然说腹泻时人体营养以及水分在不断流失，就是进补食物，也需要避开高蛋白食物。因为高蛋白食物的摄入，会造成体内热量消耗，从而影响消化吸收，反而会加重腹泻的现象。
2、寒凉食物：患上腹泻期间很多时候也需要禁忌，这时候肠胃功能比较虚弱，任何寒凉食物都会对一定刺激作用。因此会加重腹泻的情况，腹泻时千万不要吃粗粮以及生冷瓜果。
3、忌酒：良好的生活习惯也可以减轻腹泻的情况，在腹泻期间，任何会导致腹泻加重的食物以及习惯都要尽量避免。不论是啤酒、白酒以及红酒都是不可取的。
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