张子豪
在夫妻不打算要孩子时，就应该注意避孕，现在有很多高效的避孕方法，大家可以使用避孕套，或者是服用避孕药物。如果女性已经生了宝宝，在短期内没有生育要求，就可以放置宫内节育环。那么，大姨妈完第一天可以上环吗？
大姨妈完结的第一天不能上环，这并非上环的最佳时间。女性朋友最好是在月经结束的3-5天上环。而且在环之后要注意休息，最好是可以卧床休息三天。上环后一周内不要从事体力劳动。因为这时候宫颈口松弛，进行体力劳动容易使避孕环脱落。
使用避孕环是很便捷的避孕方式，女性在上环后应该避免洗盆浴，以免因为脏水进入生殖道而引起感染。要是想洗澡的话，最好是选择淋浴或者是擦浴。一般在上环后都有阴道少量出血的症状，通常会持续一到两天。
如果上环后出血量较大，已经超过了月经的出血量，或者是出血时间长，就属于异常症状，这需要及时到医院复查。有很多女性在上环后的3-6个月，会有一些不适感，比如腰酸腰痛、下腹不适等，这都是正常的现象，大多都能够自行消失。
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