张子豪
例假是每个健康女性都会经历的事情，由于每个女性体质和生活习惯不同，导致来例假后的身体表现也是不一样的。然而在生活中有很多女性在来例假时会出现腰酸肚子疼的情况，那么来例假腰酸肚子疼怎么回事？
女性再来例假，也就是月经时出现肚子疼，也就是痛经，这种情况比较常见。但是对于女性来说在来例假时出现肚子疼、腰酸时可能是身体患上妇科疾病而导致，因此在例假期间出现这些症状时，可以到医院进行详细的妇科检查，从而早发现早治疗。
虽然痛经现象比较常见，但是在女性例假前有过同房并且没有采取避孕措施，在例假期间出现腰疼、肚子疼时也可能是女性怀孕了，对于这种情况可以选择早孕试纸来进行检查，从而排除怀孕的情况，如果确定是怀孕就要注意做好养胎事项。
女性在例假期间要注意休息，避免高度劳累，在饮食上要注意避免辛辣刺激、寒凉等食物，同时还要做好保暖工作。在例假期间女性身体比较虚弱，抵抗力较差，如果不注意就会容易导致阴道感染，从而使身体患上疾病，导致经期身体出现不适。
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