张子豪
女性来月经应该有规律性，才能说明身体机能运行十分健康，不过也有的女性经期会出现提前的现象，而且有时还会有规律性的经常提前个两三天。那么，女性月经每个月提前两天正常吗？
女性月经正常的周期为28天到30天，所以月经每月提前两天属于正常情况，不必担心。月经的周期是否稳定，是由于女性体内激素水平有关，而影响激素水平的原因有很多，如心情、压力、睡眠、情绪、疾病等，都会导致月经提前或者错后。
经期的女性身体比较虚弱，需要加强营养，应多吃些温补的食物，如羊肉、牛肉、鸡汤、蛋类、红枣粥、桂圆小米粥、以及新鲜的蔬菜水果等补充身体能量。经期的女性还要注意休息，不能过于操劳，放松心情，注意腹部保暖，不要着凉，不可吃生冷刺激的食物。
女性行经期间禁止盆浴，要注意私处卫生，勤换卫生巾，阴部保持干净清爽。如果行经时间经常提前7天以上，而且经血量经常时多时少不稳定，这种属于经期异常情况，可能存在月经不调，需要到医院查明病因进行治疗。
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