张子豪
产妇在产后除了腹痛了我的麻烦之外，更让人头疼的就是产后不下奶，看着宝宝饿的哇哇哭然而却没有奶水，产妇的心理当然是不是滋味的。产后没有奶水或者奶水较差的话，除了食疗催奶之外，催奶师按摩催奶也是产后催奶疗效较好的方法之一，下面我们就来说一些按摩催奶的催奶师手法。
催奶师按摩顺序
首先用手指从身体的外侧向内侧的方向，慢慢长乳头方向打圈按摩。按摩一会儿之后用整个手掌托住乳房的底部轻轻的拍打乳房，拍打时要注意要从乳房的根部向乳头逐渐延伸拍打，但是拍打的时候一定要注意力度不能够太用力，拍打的目的主要是为了疏通堵塞的乳管，所以太用力的话会适得其反。
接下来用拇指和食指轻轻的夹住乳头，试探着挤奶但是动作一定要轻缓，这个动作要反复的去做，按摩乳房也是要反复的去做，按摩乳房和挤奶的动作，主要目的就是为了疏通乳房内堵塞的乳管刺激乳房快速下奶。
以上所说的按摩催奶的催奶师手法，是催奶师按摩催奶时最常用的手法，动作简单易学并且按摩后下来效果非常好，在按摩催奶的方法使用过程中，一定要记得要反复按摩，千万不要心急，动作一定要轻缓以免伤到乳房，尤其是做挤奶动作的时候千万要有耐心，在反复不断的挤奶动作刺激下，早晚肯定会有奶水流出来的，并且在按摩催奶的同时，配合食疗催奶效果会非常好。
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