月经会陪伴女性很长的时间,成熟女性每个月都会有月经来潮。而月经量是不是正常,直接关系着女性身体的健康,有些女性发现自己的月经量过少,那么月经量过少什么原因引起的?
1.营养不良:生活中很多女性因为减肥,采用了过度节食的方式,这样就会导致营养摄取不足的情况出现。女性也会因为营养不良的情况,导致月经量减少。所以一定要注意控制好饮食,要采取正确的减肥方法。
2.睡眠不足:现在的女性,生活工作压力大,会导致睡眠不足,甚至是到月经期,也不能保证有良好的睡眠,这也容易导致女性各种激素分泌异常,容易发生月经量少的异常。所以一定要注意合理的安排自己的生活工作,有足够的睡眠,及时改善月经情况。
3.情绪不稳定:女性的情绪容易出现大的波动,如果长时间的处于生气,悲伤的状态中,就容易引起肝郁气滞。导致女性的月经出现异常,比如月经量减少,月经延长。
4.子宫内膜过薄:很多的女性在同房时,没有做好避孕工作,出现意外怀孕,需要进行人工流产,如果流产次数过多,会导致子宫内膜过薄的情况发生,就会出现月经量减少的异常。
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