张子豪
很多的人在拉肚子的时候都会出现肚子不舒服的情况，喜欢吃一些粥，就是最健康的，在拉肚子的时候吃粥或者是熬一些治疗拉肚子的粥，都能够提到很好的作用，那么拉肚子能吃什么粥？
拉肚子的时候可以吃小米粥或者是山药粥猪肚粥、山药薏仁粥、大枣薏米粥、乌梅粥，这些粥既能够缓解拉肚子的情况，还能够补充身体所需要的营养，可以很好的治疗拉肚子的情况。但是在拉肚子的时候，不能不吃皮蛋粥或者是大米粥以及蔬菜粥。
在拉肚子的时候，还要多喝水，补充身体的水分，避免出现脱水这种严重的后果，另外，拉肚子的情况如果特别严重的话，要及时的采取药物治疗的方法，尤其是在拉肚子的时候，还伴有呕吐发烧，这些情况就是比较严重的。
虽然拉肚子这种疾病比较常见，但是在没有得到有效治疗也会有很多负面的影响，在生活当中一定要注意饮食，不可以吃太多自己的食物，尤其是不能够经常的吃冰冷的食物，不管是大人还是孩子，经常的吃这类的食物对于肠胃健康都是很不好的。
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