张子豪
大多数的女性朋友们都知道，自己来月经子宫内膜周期性增生和脱落导致的。月经过后的那几天在子宫内膜最薄的时候，之后子宫内膜会不断的增厚，在下一次月经来临之前，子宫内膜就达到了最厚，那么，内膜11是不是要来月经了呢？
子宫内膜在月经之后会表现的最薄，大约会达到1~3mm。之后随着时间的推移，子宫内膜逐渐的增厚，等到排卵期的时候，子宫内膜可以达到7~8mm。之后在雌激素的作用下，子宫内膜在不断的增厚，逐渐达到11~13 mm，此时子宫内膜的增厚已经达到了极致，可能会立刻来月经，
女性子宫内膜的增厚是在雌激素的作用下而逐渐增厚的，一般来说，月经来临之前，雌激素会逐渐的撤退，使得子宫内膜的增厚不能继续，从而在雌激素撤退的那个时候，也就是子宫内膜增厚达到11mm左右的时候，子宫内膜出现脱落，从而形成了经血，从子宫之内流出体外，一个周期的子宫内膜增生和脱落就完成了。
另外，女性月经期间一定要注意避免吃太凉的东西，避免接触太凉的东西，否则就可能导致体寒血凝，月经量减少。女性月经期间一定要做好保暖工作，多喝一些热水，做好下半身保暖工作。
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