张子豪
现在人们都很重视性生活，尤其是对于一些年轻人来说，在生产前两性交合紧贴，性生活是会有美妙的感觉。但是很多女性听说一旦生过孩子阴道就会松弛，担心影响以后的性生活。因此不少的女性就想要具体了解女人生过孩子后下面会松吗？
女性生完孩子后可能会阴道松弛，尤其是顺产的情况下，在分娩时会对盆底肌肉造成一定的损伤，所以导致阴道松弛也是很常见的现象。顺产宝宝会经过女性阴道挤出，所以阴道会引起不同程度的松弛，分娩会使宫颈不断扩大，甚至有些女性会出现严重的阴道撕裂情况。
生过孩子的女性下面松弛是再正常不过的，如果为了预防因为松弛引起夫妻生活不和谐，建议女性产后进行盆腔方面的锻炼和修复，可使女性阴道慢慢恢复到临产前的紧绷状态。如果担心阴道松弛影响夫妻的日常生活，也可以在医院做阴道收紧手术，或者通过凝胶药物来改善。
产后女性想要尽快缓解下面松弛的情况是可以理解的，但是也要适可而止，同时还要注意适当。不要做剧烈的运动，不要负重，在饮食上可以多吃一些粗纤维的食物，还有新鲜的水果，蔬菜。注意多喝水，保持大便通畅，也可以适当做一些提肛运动。但是一定要注意休息，不要太过劳累。
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