张子豪
女性初次来月经也就是月经初潮一般大概在12~16岁左右，等到了老年时期，就会有绝经的现象，这是正常的生理现象，那么女人断月经一般什么时候？
女性40岁以后就进入了围绝经期，这个时候卵巢功能就开始下降了，所以出现绝经是正常的。我们国家女性的平均绝经年龄是48岁到52岁，不过在48岁之前绝经也是正常的，如果绝经以后出现了骨质疏松或者是心血管类疾病， 那可以用基础替代治疗，可以有效的改善女性的更年期症状，对于延缓女性衰老都是非常有好处的。
绝经前女性月经周期会慢慢延长，或者不规律，出现间歇性闭经，两次月经相隔的时间越来越长，由正常的20到30天变为两到三个月，甚至更长的时间来一次，直至最后月经不再来潮。
绝经后女性要保持正常、乐观的心态，可以帮助缓解紧张、焦虑情绪；在生活上要有比较健康的生活方式，如果平时女性都喜欢穿高跟鞋，当绝经以后，高跟鞋最好少穿，因为绝经以后会引起骨质疏松，穿高跟鞋稍不注意脚一扭可能引起骨折。
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