张子豪
坐月子期间，因为孕妇刚生产完加上手术流了很多血，身体会变得很虚弱。这时候就要通过补充营养而尽快补充自己的体能，也因为要母乳喂养要注意平时的饮食。那么，坐月子可以吃泡辣椒么？
坐月子期间是不可以吃泡辣椒的。坐月子的时候，虽然已经孕妇所吃的东西不会直接影响到宝宝了，但是还是依然不应该吃有刺激性的食物。这时候不吃这类食物是为了尽快调理好自己的身体，像泡辣椒这种极度辛辣刺激性的食物，是万万不可碰的食物。
坐月子期间孕妇是需要给宝宝母乳喂养的，这时候如果吃了泡辣椒，其中所包含的刺激性成分，就会通过乳汁间接传送到宝宝的肠胃中。而年纪尚小，肠胃尚未发育完全的宝宝怎么可能受得了泡辣椒这么辛辣。
在坐月子期间，小编建议除了要避开吃泡辣椒等辛辣性的食物以外，还应该避免接触生冷性的食物。这两类食物都是坐月子期间不适合食用的。
医生建议坐月子期间为了尽快调理好身体，也为了能给宝宝提供充足的乳汁，可以多吃一些像是排骨汤、猪蹄汤这样的能很好促进乳汁的食物。不仅能有助于乳汁的供给，还能为自己调理身子。
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