张子豪
每个家庭能够生出一个健康的宝宝都是一件很不容易的事情，不仅仅是孕妇的努力，还需要全家上下所有人的悉心照料。在这个时候，食补就很重要了。那么在哺乳期吃什么对孩子神经发育好呢？
首先在哺乳期间，大多数情况下，宝宝的营养摄取都来自于妈妈的乳汁，而母亲乳汁的养分又来自于妈妈的食物摄取。所以宝宝妈妈在饮食上就要十分注意营养了。
正处在哺乳期的宝妈们，应该多吃富含钙质类营养的奶制品，以及富含丰富维生素C的瓜果蔬菜等。为了保证宝宝的营养均衡，作为母亲就一定不要偏食、挑食。只有母亲本人的营养得到均衡了，宝宝的营养才能均衡，宝宝的神经发育才能完好。其次，像橙子、洋葱、大蒜以及其他的辛辣食物，宝妈就要注意了，因为这样的食物会使婴儿拉肚子或者胀气。
哺乳期是孩子生长发育的关键时期，一旦不注意，就会使宝宝缺乏某些营养或者是微量元素。如果这样，后期就不好补了。不管多挑食的宝妈都要注意了，为了孩子，一掉不要任性，不要掉以轻心。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/383727.html
- 上一篇： 子宫穿孔需避孕几个月
- 下一篇： 降调后来月经要几天
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)