张子豪
来月经之前，女性由于体内的激素水平变化，神经递质异常以及个人情绪等原因，可能会在月经前出现一些不同的症状，比如腹痛、腰酸背痛、乏力、嗜睡或者焦虑、抑郁、烦躁易怒等，那月经前会胸部刺疼吗？
女性来月经前的表现因人而异, 所以会不会出现胸部刺疼也是说不定的。有的女性可能没有这个症状，而有的女性就会出现乳房胀痛或乳房刺疼。如果女性月经前乳房胀痛、疼痛很规律，一般情况下属于正常的生理变化，不需要特别处理。但如果其他时间也有此症状，并且越来越严重的话，就应该去医院检查是否患有乳腺增生。
女性如果有乳房疼痛的情况，可以对乳房进行轻微的按摩，那样可以促进乳房的血液循环，减轻胀痛感。还可以利用热敷的方法来缓解，在月经前疼痛时拿热水袋敷一下乳房疼痛处，也能减轻疼痛感。
然后，女性在来月经前的一个星期左右，不要吃一些含盐量高的食物，因为这些食物也会使乳房胀大，增加乳房的疼痛感，所以应该避免在那几天吃高盐的食物，尽量吃一些清淡的食物。
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