张子豪
很多女性很讨厌来月经的那几天，特别是炎热的夏季，垫着厚厚的卫生棉会让自己很不舒服，因此希望自己的月经快点结束。但是有些女性的月经会持续很长时间，这样就更加增添了自己的烦恼，那月经最长时间多少天？
正常情况下女性的月经应该维持在3-7天之间，超过7天还没有结束就是不正常的。大部分女性的月经量在前三天比较多，第三天过后会逐渐减少，然后彻底消失。一般女性的经血量在20-60毫升之间，月经量少于20毫升，经期少于三天也是不正常的，属于月经过少。
其实女性来月经是激素变化引发的子宫内膜脱落现象，来月经期间不要过于紧张，注意勤换卫生棉，保证会阴部清洁卫生即可。如果存在痛经的现象，要注意保暖，喝一些红糖水有助于缓解痛经症状。
平时女性要注意观察自己的月经状态，如果月经时间少于三天或者超过七天，应该积极到医院检查子宫内膜状态，避免出现子宫内膜疾病。必要的时候也要在经期结束后积极化验激素六项，及时排查内分泌紊乱引发的月经异常。
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