张子豪
对于吃货来说，吃各种零食和水果都是最美好的时光，而水果比起各种小零食来说更加的鲜美，而且吃水果也不容易增加脂肪，所以不少人都喜欢吃水果，那么小番茄吃多了会上火吗？
小番茄属于性凉食物，并不是性味辛温的类型，所以吃多了不会出现上火的情况。往往小番茄个头太小，一口可以吃下，所以不少人喜欢将其作为水果直接食用。毕竟就这么吃口感也不错，还有各种清热解毒的功效，在夏天吃小番茄更是绝味，可以适当的降温再食用。
往往有上火的情况需要注意最近的饮食，如果吃多了荔枝、火锅等食物，难免会有上火出现。而且上火其实是食物残渣在牙缝中难以处理，所以吸引细菌来嘴部，导致出现上火的情况，所以也在吃这些食物后注意漱口，防止食物残渣在牙齿上有残留。
如果天气干燥，则不建议吃太辣或者口味太重的食物，往往身体的消化负担会加重，自然上火也是有可能的。如果身体上火了，要及时的停止不良饮食习惯，尽量恢复清淡健康系列，这样才能及时的恢复。比如多喝水多吃凉性中性的水果都是对身体有好处的。
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