张子豪
阿胶糕是阿胶加入了核桃、红枣等食材制作而成的，是一种具有滋补效果的食物，它的营养价值丰富，具有很好的补血功效，因此在平常生活中，有些女性就喜欢吃阿胶糕来补气血，但是，来月经的时候能吃阿胶糕吗？
来月经的时候能不能吃阿胶糕，还要看女性的实际情况而言，对于有气血不足的女性来说，就可以适当的吃阿胶糕，这样可以促进女性血液中红细胞和血红蛋白的生成，从而给女性补气血，并能改善女性月经不调、肤色枯萎、没有血色等情况。
但对于月经量比较大的女性来说，就不大适宜吃阿胶糕了，因为阿胶糕有一定的活血作用，会增加女性的月经量，造成经期延长，那么对于此类女性来说，在月经期间就要注意不能吃阿胶糕，最好等月经结束了再吃。
阿胶糕除了在月经期间要谨慎服用外，对于患有子宫肌瘤的女性，也不能吃阿胶糕，因为这些会刺激肿瘤继续增大，从而加重病情。对于身体体质偏热的女性，也不适合吃太多阿胶糕，避免吃多了造成上火。如果女性肠胃功能不好，也要少吃阿胶糕，避免引起消化不良。
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