张子豪
怀孕这件事情对一些正当年的小年轻来说是在正常不过的事情了，但对于一些多囊卵巢患者来说，其实是一件比较难处理的事情，要知道，多囊卵巢本身就月经不调，所以受孕率较低，备孕时需要注意的事情当然更多，那么多囊卵巢备孕应该注意什么？
1、控制体重以及饮食
饮食与体制得到控制过后，患者排卵就会更加有利，而且卵子质量也能提高，平时多进行适当的运动，不可过量不可过度劳累。
2、监控排卵
多囊卵巢患者每个月的优势卵泡排出几乎为零，所以一定要时刻的关注排卵情况，通过各种医疗方式均可达到此种目的，在做到了排卵时间预知的同时，还能提高受孕机率，注意起来非常重要。
3、调整情绪
良好的情绪对多囊卵巢患者来讲很关键，大多数的多囊卵巢患者备孕期间都容易动怒，但应对这种情况，不应该过于激动，往往只有保持最稳定的情绪才可以给人备孕一个空间。
4、保持生活作息规律
多囊卵巢患者的受孕机率微乎其微，那么调整注意生活作息就是必须的，日常一定要做到少熬夜，保持充足睡眠。
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