张子豪
女性若是处于月子期间，是不能随便吃东西的，特别是一些零食类的食物，若是随便吃了，可能影响女性的健康，让月子里女性的身体，不容易恢复，或者是留下一些后遗症，影响以后生活。那么，坐月子能不能吃山楂卷？
首先，如果女性在处于坐月子期间，那么可以稍微吃一些山楂卷，因为山楂卷有助于女性的子宫收缩，能够让月子期间的女性，恶露更容易排出，对于身体健康的恢复，是有好处的。因此女性在月子期间的时候，可以稍微吃一些山楂卷。
其次，如果女性在坐月子期间，那么要注意，不能将山楂和猪肝一起吃。这两种食物一起吃，会降低两者里面的营养元素，吃了之后，达不到补充营养的效果，因此需要将山楂和猪肝分开来吃比较好。山楂卷也不能和维生素c比较多的蔬菜和水果一起吃，会破坏维生素c。
另外，女性如果是在坐月子期间，那们要注意，尽量吃一些好消化吸收的食物。比如可以经常吃一些粥类，汤类，对身体有好处。特别是在日常，可以吃一些鲫鱼汤，或者是猪蹄汤，不仅营养多，好吸收，而且还有助于下奶，让吃奶宝宝能够吃饱。
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