张子豪
现在很多的年轻人总觉得坐月子是无稽之谈，觉得西方人生完小孩之后就可以马上外出了，所以觉得坐月子是没有用的。坐月子对于女性来说大有用处，年轻的时候感觉不到，到了年纪大的时候就会知道了。如果月子没有做好，老了就会出现各种的问题。那么，产后病的症状都有哪些呢？
产后病也叫月子病，就是产妇在月子期间没有注意，落下的一些疾病，在年纪大的时候，或者是免疫力低下的时候会出现的显现出来。月子没有做好会出现风湿疾病，发病的时候女性会觉得非常冷，总是怕风，也非常的怕冷，天气不是很热的时候总是会出虚汗。
月子期间如果总是心情抑郁，不能放松自己的话，后期也是会有后遗症的，比如会出现抽搐、麻木还有胀痛等等不适的感觉。月子病的症状还有头痛、无力、嗜睡等等。出现这些问题都是因为在月子期间没有休息好，没有很好的调节自己导致的。
为了避免这些症状的出现，女性在生产之前就要准备好坐月子所需要的一切东西，另外要放松自己。月子期间不能做太多的运动，特别是剖腹产的产妇，可以适当的运动，不能久坐。
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