张子豪
母乳喂养是一种对宝宝更好的喂养方式，也是在喂养的时候首选的喂养方式。对于母乳喂养的宝宝来说，身体的抵抗力也会更好。但是有些产妇奶水不多，这个时候就需要催奶，那么产后40天还能催奶吗？
催奶只要不超过三个月就可以，一般来说，在满月以后要请专业的催乳师来催奶，并且在催奶的同时，还需要从饮食方面来调理，可以多喝一些汤水，这样能有效的增加乳汁。并且还可以多吃一些豆腐以及新鲜蔬菜，都能有效给身体补充营养。
女性都是爱美的，但是建议在产后还是应该以健康为主，尤其是在哺乳期，不要节食减肥。不然不仅会影响乳汁的分泌，也会对身体健康造成影响。在产后是比较伤元气的，所以就需要通过饮食上来补充营养，让身体快速恢复。
女性在产后一定要注意休息，足够的休息也是身体恢复的必要因素。如果在生产以后，一个星期内乳汁依然分泌不多，那么就需要进行催奶，出现这种现象，不要延误时间过长，不然就容易导致乳腺管堵塞，严重的还会引发乳腺疾病。
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