张子豪
对于刚刚生完孩子的产妇朋友而言，往往会遇到很多问题，比如，坐月子期间出现胀奶的情况，这会让产妇朋友感到很难受，如果在此时回奶不当很可能会引起乳腺疾病，所以产后回奶的相关问题也是备受关注的。那么，坐月子奶涨几天会回奶？
坐月子奶涨几天会回奶并没有统一的答案，不过，回奶是需要时间的，并不是说一两天就能完全回奶的，由于每个产妇朋友的涨奶程度不同，所以有的产妇朋友需要七天左右才能回奶，而有的产妇朋友则需要半个月甚至更久的时间才能回奶。建议产妇朋友耐心等待回奶。
回奶期间，有很多注意事项的，比如饮食方面要少喝汤汁，特别是有下奶作用的汤汁，千万不要喝，以免影响回奶时间。而且在这个阶段内，要避免哺乳，以免适得其反。如果涨奶的症状不少很明显，也不需要将乳汁挤出，否则很可能会刺激乳腺分泌更多的乳汁。当然，如果乳房胀痛很明显，可以适当的挤出一些乳汁，从而缓解乳房不适症状。另外，也可以用大麦芽煮水喝，可以起到缩短回奶时间的作用。
产后回奶期间，建议每天定时量一下体温，如果出现了乳腺炎的情况，很可能会引起发烧的情况。另外，需要多休息，清淡饮食，避免过度劳累。如果想要通过药物来达到回奶效果，需要去正规医院，并在医生的指导下用药。
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