张子豪
大家都知道女性在生产完是很伤元气的，这个时候的身体是很虚弱的。一般产后就需要用各种的补品来调理身体。黄芪是一种常见的中草药，这种草药是有很高的营养成分的，那么，产后喝黄芪水好吗？
大家都知道女性在产后的身体是很虚弱的，会有气血虚弱的表现。这个时候可以喝黄芪水，黄芪是一种名贵的中草药，可以起到补血养气的效果，但是只用它泡水喝，不能充分的发挥出它的药效。还可以把它加入到食物中去，一般用它煲汤喝、煲粥喝，营养效果会更好一些。
现在一般都提倡母乳喂养，母乳喂养也有很多的好处，可以是宝宝充分的吸收到营养，增强抵抗力，还可以促进产妇的子宫收缩，增进母子的感情，还可以省钱，都知道买奶粉是很贵的。但是由于每个人的体质不一样，所以有的女性就有母乳，有的就没有。这个时候一些家人们就会想各种的方法来下奶。黄芪煲鸡汤不仅可以让产妇补充营养，还有一定的催奶效果。
大家都知道黄芪是非常好的一种中草药，但是也不能吃的太多了，如果吃黄芪太多的话，就会影响到产妇的睡眠，产妇这个时候是需要休息的，要保证足够的睡眠。产妇在月子期间的心情是很压抑的，这个时候要注意产妇的心情。
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