张子豪
阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，阴道松弛严重时会降低夫妻性生活质量。所以很多女性选择不生小孩，除了因为怕疼以外，还有很大一部分原因是害怕产后阴道变得松弛，那么，产后真的会变得松弛吗？
阴道是伸缩性很强的器官，所谓阴道松弛其实多数为盆腔底部肌肉松弛。生育是造成盆底肌肉松弛的主要原因，因为生产时女性阴道会被胎儿挤压，阴道明显扩张导致肌肉弹性会有所减弱。所以女性刚生完孩子时，都会出现短期的阴道松弛的症状，这是正常的生理反应，各位妈妈不用过分担心，因为阴道均有自我修复功能，随着时间的推移，就会慢慢恢复。一般在产后42天左右就可以恢复到原来的大小。
现在分娩多采用会阴侧切术，孕妇生产以后阴道会进行缝合，缝合之后不但可以恢复原来的解剖结构，伤口也很容易愈合，所以女性在第一次自然分娩后阴道就变得特别松弛者较少见。
另外产后新妈妈还可以通过做骨盆肌肉锻炼，加强阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，促进阴道紧实，让阴道的弹性较快恢复。
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