女性乳房不仅是美的象征,还是用来孕育新生命的,同时乳房也是母乳喂养的重要器官,产后呵护保养乳房也是很重要的。女性在生产完后,乳房就会分泌乳汁,有很多女性在生产后的第三天就出现乳房胀痛有硬块的现象。那么,顺产后三天奶涨该怎么办呢?
顺产产妇生完孩子后第三天出现涨奶的情况,可以多让孩子吸吸乳头。经常让孩子吸乳头能够刺激乳房,能疏通乳腺,乳腺通后就会有奶水流出来,就能改善涨奶的情况。多让孩子吸乳头对产后身体恢复有好处,还能预防乳腺炎出现。
其次,可以用热毛巾敷一下胸部,也能够促进乳腺的疏通,改善涨奶的情况。或者是女性可以学习一些科学的按摩手法,自己按摩一下,来改善涨奶。但是要注意掌握力度,不要弄伤乳房。
如果妈妈涨奶的情况较为严重,通过上述方法均无法解决,或者有乳腺炎的迹象时,可以选择一些专业的催乳服务机构,因为催乳是一门技术活,催乳师也是一个知识面需要非常广泛的职业,如果只会简单的“挤奶”、“揉奶”可能会耽误哺乳。
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