张子豪
产后女性的身体特别弱，需要补身体，但是并非所有的滋补食材都可以吃。艾草根煲鸡汤美味有营养，属于补身体的一种汤类。在调养身体期间，一定要根据自己情况选择饮食。那么艾草根煲鸡汤产妇能吃吗？
产妇可以吃艾草根煲鸡汤，如果产后恶露不尽，艾草根能够降低毛细血管渗透性，起到活血的效果。艾草还有着消毒杀菌，抗菌的作用，产后如果尿潴留也可以得到改善。产褥感染是产妇容易出现的病症，用艾草盆浴也可以有效预防产褥感染。
鸡汤很有营养，其中含有蛋白质，可以增强产妇的体力，对于产后补身体起到了很好的作用。产后建议多喝一些白开水，注意保暖，饮食要多样化，吃一些对身体有好处的食物。产后一定要注意营养的合理搭配，也不要大补，营养过剩会导致产妇肥胖，影响身体健康。
艾草根煲鸡汤对于产妇来说有好处，可以适当喝一些，但不可以喝太多。产妇除了注意饮食之外，还需要多休息，注意私处卫生，要观察身体的变化，如果身体出现了异常症状，还需要早日去医院做处理。
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