张子豪
照顾产妇是一件很有讲究的事情，给产妇吃什么食物很重要，只有合理的搭配食材才能保证产妇的身体更快恢复。但是有很多家属都是第一次照顾产妇，不清楚该如何搭配饮食，那剖腹产第一天吃什么好呢？
剖腹产的产妇在没有排气之前是不能吃任何食物的，一般在产后第一天排气的产妇很少，因此不建议给产妇吃任何主食。建议家人给产妇煮一些白萝卜汤，产妇适量喝一些白萝卜汤可以促进排气，对肠胃健康有好处。而且白萝卜的水分比较多，还能预防产后便秘。
等产妇排气之后，也不要立恢复正常饮食，建议先以流质的食物为主，可以给产妇吃一些小米粥、面汤等食物。这些食物都比较好消化，产妇的肠胃更容易适应。等产妇适应这些食物之后，就可以适量吃一些主食了，比如馒头、面条、米饭等。
多数家庭为了让产妇下奶，会给产妇吃一些鸡汤、排骨汤等滋补的汤类。其实这些滋补功效比较强的汤不建议产后前几天吃，前几天是排毒的阶段，适合喝一些生化汤。如果家人不能自己制作的话，可以到月子会所去购买。
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