张子豪
有些人早上起来尿尿的时候，观察过的人肯定都会发现，小便是有颜色的，特别黄。平时的小便颜色好像也没有那么重，听大人们说，小便如果是黄色的，就说明自己是身体上火了，那么小便黄是哪里上火了呢，有没有什么治上火的方法呢？
小便黄是哪里上火
尿液黄多数因为尿液浓缩，或者肝功能异常，也可因食物或药物引起尿液的颜色发生变化，可以引起尿液发黄的。平时多喝水，多喝汤，每天要保障摄入体内的液体足够，这样可以使尿液的排出，促进身体的新陈代谢，并注意锻炼身体。清淡饮食，避免吃辛辣刺激油腻的食物，症状应该会有所好转。
为什么小便会发黄
1、很多人清早起床的第一次小便尿液发黄是正常的现象，那是因为人在通过一整夜的休息后，体内的尿液会浓缩，废弃物含量浓度较高，颜色就会较黄。特别是喝水较少时，晨尿的颜色会更深，这都是正常现象，不必担心。
2、小便的颜色，也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡。喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。
小便黄的人要注意肝的健康，少喝酒。小便颜色受到人体水分的影响比较大，所以喝水多了尿液会被稀释，尿就不会那么黄了，原因就是这么简单。说小便黄是上火了也是有根据的，当身体出现炎症的时候，尿液会较黄，因为排出体内的废弃物比较多。
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