出月子当天能洗澡吗

很多老一辈的人都会告诫产妇，月子内不要洗澡，不然很容易着凉，如果着风了还会落下月子病，一般情况下女性为了自己身体着想，都是可以做到在月子期间不洗澡的。但是一出月子就迫不及待的去洗澡，那么出月子当天能洗澡吗？

出月子当天能洗澡吗

老辈人都千叮万嘱，叫孕妇产后绝对绝对不可洗澡，倘不听老人言，在坐月期间洗头洗澡，摄了风，头风入脑，一世头痛，风入骨，老来全身骨痛，无法医治。

其实所谓风，简单来说，等于着凉，以前不那么容易有热水，故洗头洗澡皆取井水或山水，产妇产后虚弱，一洗这些山来的冷水，就容易着凉，伤了身体。但现在就不同了，现在温水热水供应不成问题，各种取暖设备齐全，只要洗澡时多注意不要受凉，自然对产妇的身体无碍，所以产妇出月子当天是可以洗澡的。

产后多久能洗澡

为了避免受凉，产妇产后两周内避免洗澡，第三周起可用生姜切片＋水煮沸淋浴，但洗浴时间不宜太久，以20度的室温、34度～36度的水温最为适宜，时间以10分钟左右，洗完赶快擦干身体，及时穿好衣服，以免受凉感冒。满月后方可泡澡。

女性产后要注意的事项是非常多的，除了不能立马洗澡外，饮食上也要注意，不要吃冷掉的食物，避免接触冷水，要保持室内的温度，不宜过高也不宜过低，不容会对女性身体恢复有影响的。而且洗澡后一定要擦干，不然很容易落下头痛的毛病。