张子豪
宝宝的出生是对一个家庭和爱他的父母最大的安慰，父母都会关注宝宝成长的每一次进步。有的时候经常发现宝宝睡觉时间怎么会变得这么短。尤其是宝宝四个月的时候睡眠时间很少。父母就很是担心，宝宝的成长是在睡眠中进行的，那么，四个月宝宝不爱睡觉是为什么？
四个月宝宝睡眠时间少是为什么
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素。
2、穿着太热或者是太冷。
3、积食、消化不良。
4、上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
改善宝宝睡眠有什么方法
1、建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
2、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。
3、每天适当的户外活动，多晒太阳，必要时化验血钙和碱性磷酸酶的常规。也可以给宝宝做一个微量元素检查。
4、同时积极给宝宝补充维生素d和钙剂症状会改善的。
5、孩子睡眠不好不能排除是缺少钙的，目前要补充鱼肝油，以促进钙的吸收。
宝宝睡觉少父母也不要担心，宝宝现在开始长大，开始对周围的世界产生极大地好奇心，由于外界的吸引宝宝不再想睡觉更想玩耍。父母可以在宝宝睡觉前不给宝宝新的玩具玩耍吸引宝宝注意力，睡前喂宝宝一些吃的，安抚宝宝情绪。
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