八个月宝宝早餐吃什么

宝宝的早餐不可忽视，很多父母都不爱早起，于是很多次自己的早餐也就免去了，但是自从有了宝宝之后，就要早起做早餐，因为宝宝的早餐不仅不能免而且还必须格外重视！虽然在外面也可以买到可口的早餐，但是自己做的早餐卫生与意义完全不一样。那八个月的宝宝早餐吃什么呢？小编来告诉您。

八个月宝宝早餐吃什么

1. 以直接给他吃点小米粥，玉米粥，紫薯粥之类的，都是比较好的，或者吃点面条米粉，你可以直接用一些电炖锅炖一些粥给他吃。

2.如果宝宝是喝母乳的，那在宝宝第八个月，每天最少要吃3次母乳，时间可以安排在早晨起床后、中午或下午加餐及晚上睡觉前。但必须保证让宝宝从辅食中获取至少2/3的营养，其余三分之一的营养从母乳及配方奶中补充。这个月的宝宝一天可以添加3次辅食。每天的辅食要有谷物、蔬菜、水果、蛋、豆、鱼、肉等。

3.如果宝宝是喝配方奶粉的，如果一次能喝150-180毫升的配方奶，就应该在早中晚让宝宝喝3次。然后在上午和下午各添加1次辅食，再临时调配2次点心和果汁等。如果宝宝一次只能喝80-100毫升的配方奶，那么一天要喝5-6次，才能给宝宝补充足够的蛋白质和脂肪。

4.到第8个月，宝宝逐渐学会爬行，活动量逐渐变大，因此需要增加辅食来补充热量的需求。但要一次消化大量的食物，对宝宝来说是负担，增加次数才是正确方法。

八个月大的宝宝吃什么辅食呢

1. 注意维生素D的补充。鱼肝油是维生素D最丰富的来源；

2.  肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质，可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝，但一次不要太多，应给宝宝调剂着吃。

3. 一天给宝宝吃2～4匙的谷类食品，就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质。谷类食物中有全谷类麦片、米片、粥或面条等。

8个月大的宝宝已经处于萌牙期，同时也是宝宝越来越喜欢爬动的时候，各位宝妈更要重视宝宝的饮食搭配，随着宝宝对辅食需求量的增加，给这个阶段的宝宝准备辅食，可以适当增加辅食的粗糙度了，从而让宝宝更好的吸收营养。“宝宝八个月早餐吃什？”你学到了吗？