张子豪
患有痛风的病人是很痛苦的，严重的降低了患者的生活质量。而且痛风患者在饮食上也需要谨慎点，很多食物都需要忌口。如果饮食太过随意，那病情自然就会加重，患者就会更加痛苦。那痛风能不能吃鸭蛋？
痛风患者在饮食中需要忌食嘌呤含量比较高的食物，而鸭蛋中的嘌呤含量并不高，因此可以适量的食用。但是一定要注意食用的量，大量吃会导致身体内的蛋白质含量偏高。如果痛风患者摄入过多的蛋白质，那就会导致蛋白质代谢失调，那也会加重病情。
被痛风困扰的人，在饮食中一定要远离那些嘌呤含量比较高的食物。这类食物主要就是动物的内脏、螃蟹、鱼虾、贝类等，还有菌类的食物，各种蘑菇都要避免食用。除此之外还有坚果类和种子类的食物，也要忌口。
还有在做菜的时候，调味料要合理添加，最好不要添加蚝油，否则痛风症状就会加重。因为蚝油是从扇贝和生蚝中提取的，含有大量的嘌呤，如果在做菜的时候放入大量的蚝油，那就会导致疾病反复发作，更加难以根治，会给生活带来很大的麻烦。
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