满月宝宝睡眠时间少

　　睡眠对于人体的发育、健康、成长、工作效率等都至关重要，如果成年人长年睡眠不足便会导致很多疾病的萌生，不仅无精无神，严重的黑眼圈、大眼袋也会慢慢爬上脸颊，如果是婴幼儿睡眠不好身体成长将受到巨大影响，那么，满月宝宝睡眠时间少如何解决呢?

　　满月宝宝睡眠时间少

　　新生儿睡眠不好，首先要找出睡眠不好的原因是什么，才能够更好地使宝宝好好地睡觉。一般来说，宝宝在出生3个月之内，基本上都是在睡觉，在这个时候家长绝对不能可以改变睡眠时间，而是应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉，这样做的话能够正确地培养宝宝的睡眠习惯，也能够避免宝宝睡得不好。

　　满月孩子睡眠时间

　　一般来说，小儿的睡眠时间要比成人长得多，而且年龄越小，所需睡眠时间就越长。比如1～3个月小儿一天应睡18小时左右，这就是说除了吃、喝、换尿布、玩一会儿外，其余的时间都在睡觉。

　　正常小儿每天所需的睡眠时间如下： 初生~2个月：20小时 2~4个月：16~18小时 4~9个月：15~16小时 9~12个月：14~15小时 12~15个月：13~14小时 15月~2岁：13小时 2~3岁：12.5小时 3~5岁：12小时。

　　睡眠对于我们每一个人来说都是相当重要的，需要人人重视，尤其是新生的婴幼儿更要保证他们的睡眠质量，这样宝宝才能快速健康的成长，不过有些婴幼儿天生睡眠比较浅，外面出现什么风吹草动便会被惊醒，此时妈妈们最好给予足够的安抚，慢慢平复宝宝害怕的内心。