张子豪
人们的血液中含有很多物质，要是某种物质过多、过少的话，就需要重视起来，因为这很可能是疾病引起的。比如在血糖偏高的时候，就大多是患了糖尿病，需要科学的控制血糖，以免血糖超标。那么，高血糖能不能吃枸杞呢？
高血糖的人能吃枸杞，在枸杞里面含有一些降血糖的物质。有很多人的高血糖都是糖尿病导致的，而糖尿病患者特别容易出现并发症，比如肾虚，就属于最常见的并发症之一。如果糖尿病人适量的吃些枸杞，便可以改善肾虚的情况。
虽然吃枸杞有降糖的效果，不过它也是含有一些糖分的，所以高血糖的人不宜大量的吃枸杞。而是应该小剂量的，长时间的食用。血糖偏高的人，每天可以吃20g左右的枸杞，这对于健康是比较有利的。
如果大家发现自己高血糖的话，就必须到医院检查了，以确认自己是不是患了糖尿病。而且无论是否患糖尿病，都应该在平时控制血糖，以免血糖长时间处于高水平，这对于身体是有很大损害的。要是确认患了糖尿病，就必须要积极的治疗，并且必须要按时的服用降糖药物。
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