宝宝食量小什么原因

宝宝在刚出生的时候，一般都是以母乳为主食的，因为婴儿还比较小，没有牙齿，肠胃也比较脆弱，消化系统不够完善，这个时候只能以流食为主。而这其中母乳的营养价值最高。这个时候的宝宝也没有意识不懂得饿了怎么表达，很多食量都比较小，那么宝宝食量小什么原因？

宝宝食量小什么原因

1、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。

2、孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃饭了。

3、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地给孩子吃，损伤胃肠，引起消化不良。

4、进食环境差，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄.训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。

5、爸妈过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码，爸妈应当对孩子放宽心，让孩子轻松点进食。

6、缺锌引起味觉改变。缺锌的孩子的味觉敏感度比正常孩子低，因此容易造成食欲减退。观察孩子是否缺锌，家长可以通过舌苔判断，舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状，或呈萎缩状态。

如何提高孩子的食欲

1、给孩子胃肠道减负

饮食要节制，避免给孩子吃油炸食物，吃过多的冰激凌等甜冷饮品，这样能保护消化酶含量和功能，维护食欲。吃正餐前不要给孩子零食点心。

2、多吃含维生素和微量元素锌的食物

如鱼、肝脏、蛋类、小麦、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡萝卜、柠檬、橙子、西红柿、青椒等食物是含有维生素C和微量元素的食物，家长在准备这些食物时，可将其做得漂亮些，这样也能提高食欲。

宝宝食量小什么原因？关于这个问题的答案小编在上述信息中已经对大家做出了合理的解释，宝宝在很小的时候没有表达内心感受的能力，很多情感只能用哭来表达，你爹时候就需要各位宝妈细心呵护，时刻关注宝宝的身体变化情况，做好应急措施。