张子豪
生殖系统中有一个很重要的部位，那就是外阴，外阴健康直接影响着整个神经系统的健康状况。但是这个部位属于个人隐私，在出现疾病症状之后，多数人都不愿意就医诊治。那来了解下外阴长包几天能好？
外阴长包可能是因为上火导致阴部皮肤局部感染导致的，也就是常说的火疖子，这种情况是比较容易治愈的，多数人在发病之后一周之内都能痊愈。但是这也看个人体质，有的人身体免疫力比较差，抗菌能力就比较弱，那痊愈的时间可能就会长一些，必要的时候可就医治疗。
为了让外阴部位的包尽快消失，在此期间一定要注意外阴卫生，每天一定要坚持用温开水清洗。洗澡的时候也要注意卫生，最好不要选择坐浴的方式，淋浴的方式更加卫生。在清洗之后，可以用碘伏对局部进行消毒，有助于病情恢复。
在外阴没有痊愈之前，患者还应该保证清淡饮食，不要吃刺激性的食物，比如辣椒、烧烤、肥肉等。可以适量吃一些有清火功效的食物，比如绿豆汤、薏仁粥、白萝卜汤等，都有助于病情尽快恢复。
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