九个月宝宝夜里总醒怎么办

小孩子的睡眠质量如果没有保证好，那么有可能会对正常的发育受到严重干扰。家长要多关注护理的方法，每天都要调节好营养，增强抵抗力，避免出现风险。在睡觉的时候应该要保护好周围环境，避免夜里总醒。那九个月宝宝夜里总醒怎么办？

九个月宝宝夜里总醒怎么办

1、宝宝没有哭的话，先静静观察一下，不要打扰宝宝，过一会儿ta自然就会再继续入睡的。

2、如果醒来后哭闹的话，确定没有异常情况，比如生病、需换尿布等，那么可以稍微安抚，轻轻拍一拍。

3、如果宝宝的确是饿了的话，会出现不断扭头、嘴巴张开找奶喝的情况，这个时候可以适当给宝宝哺乳，但不建议长时间，也不建议躺着哺乳。半夜喂奶可以打开一盏柔和的灯光，避免宝宝醒来后再难入睡。

宝宝夜里总醒是什么原因

当宝宝逐渐学会：俯趴、翻身、爬行、行走、跑跳等一系列大动作时，就可能会出现频繁夜醒的情况。因为宝宝不止白天清醒的时候会练习，在夜晚睡觉的时候，也会因为一个翻身把自己给翻醒，或是突然坐起来把自己吓醒等等。

当宝宝开始出现口水变多，喜欢咬奶头，啃玩具的时候，就是到了出牙期。这个阶段的宝宝往往会因为出牙期口腔不适变得烦躁易怒，而出现频繁哭闹、夜醒等问题。

宝宝如果在夜里面经常被吵醒，那么会影响身体的状态，引发很多不良的表现症状，比如抵抗力下降，或者是消化饮食障碍的问题。因此家长要多关注这些表现情况，如果影响了睡眠质量，应该要马上调整，避免引发身体发育不良。